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 今回はゴレイロ専門トレーニングの第2回目です。
集まってくれたのは4名と前回よりは少な目でしたが、教える側からするとひとりひとり細かく見てあげれるので良かったです。
特に初心者が多い事もあって、柔軟体操やボールを使ったアップ、ペアを組んでのマルチタスクなどに時間をかけました。
いつも感じるのは子供たちの柔軟性の低さです。
股関節、腰回りの関節が硬くて面を大きく作れないどころか大きなケガにも繋がりかねません。
私が所属する社会人チームDICTADORの元チームトレーナーである長野氏監修のもと、柔軟体操のメニューを組んでもらいそれを子供たちに実践してもらいました。
柔軟性は簡単には上がらないので、時間がある時に各自でやってもらいたいです。
次回はもう少し実践的な事も増やしていければと思っています。

 　今日は突然の開催にも関わらずゴレイロ専門トレーニングに7名も集まってくれました。

　まず、ゴレイロ専門トレーニングとはサッカーでゴールキーパーをやっている子やそれに興味を持っている子を集めて、「ゴレイロ」という観点から指導しゴールキーパーとしての技術をも高めようという壮大かつ強引なプログラムです。
簡単に言えば「ゴレイロを習う事でゴールキーパーも上手くなれるかも」って感じです。
ゴレイロとゴールキーパーには多くの共通点と相違点があります。
それを細かく指導していくことでサッカーにも活きてくると信じているからです。
また、現在バーモントカップで勝ち残っているチームの子はゴレイロの技術向上は必須ですから。

　アップをしてスローの仕方、脚の使い方、倒れ方、面の作り方などを練習しました。
また機会があれば開催したいと思います。